BEKANNT AUS
Hi. Ich bin Katja
Buchautorin, roh- und vegane Köchin, Fastenleiterin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Yoga-, Meditationslehrerin
Wegbegleiterin auf dem Pfad der Selbstheilung
Meine Reise begann mit chronischer Migräne, die mich von klein auf herausforderte und schließlich lehrte, dass Heilung von innen kommt. Durch die tiefe Rückverbindung zu meinem Körper und zur Natur durfte ich ganzheitlich heilen.
Heute weiß ich: Verbundenheit mit uns selbst und allem um uns ist der Schlüssel zu Gesundheit und innerem Frieden.
Mein tiefster Wunsch ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten – Schicht für Schicht zu mehr Bewusstsein, zu dir selbst und zur Verbundenheit mit allem, was ist.
Das Leben lädt uns täglich ein, zu wachsen, zu heilen und wirklich zu fühlen.
Lass uns diese Reise gemeinsam gehen und das Potenzial in dir entdecken.
Meine Vision und mein Antrieb
Heilung und Verbundenheit
In einer Welt, in der Technologie uns auf jede erdenkliche Weise verbindet.
In einer Welt, in der Stress, Hektik und Giftstoffe zur neuen Normalität sind.
In einer Welt, in der Traumata, Krankheiten, Burnout und Süchte allgegenwärtig sind - entfernen wir uns langsam, aber sicher von dem, was wirklich notwendig ist- uns mit uns Selbst zu verbinden - uns mit der Natur zu verbinden und uns mit unserer inneren Weisheit zu verbinden.
Es ist mein tiefster Wunsch, Menschen dabei zu helfen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, zu sehen und zu fühlen, dass wir Teil der Natur sind und dass Mutter Natur heilt, wenn unser Körper heilt.
Wir sind der Schlüssel, den wir gesucht haben, und die Kraft liegt in uns. Wenn wir uns ändern, ändert sich die Welt.
Wie der Baum, der tief verwurzelt und geerdet ist, so sind auch wir zunächst mit unserer inneren Natur verbunden.
Jeder von uns trägt die Wurzeln der Verbindung in sich, die uns den Weg zu Gesundheit, Bewusstsein, Liebe, Einheit und innerer Freiheit zeigen.
Wir können lernen, unsere Wurzeln wieder zu entdecken, uns mit unserer Seele zu verbinden und diese Weisheit für uns selbst zu nutzen.
Mit dieser Verbindung erhalten wir Zugang zu dem, was zu unserem höchsten Wohl ist.
Es ist an der Zeit, dass wir gemeinsam den Weg zurück zu uns selbst finden, unseren Körper heilen und die Weisheit unseres Geistes und unserer Seele wieder entdecken.
Ich möchte Menschen auf dieser Reise begleiten.
Die Essenz liegt in unserem Sein, in der Verbindung mit uns selbst, nur so finden wir wahre Erfüllung und Freiheit.
Mein wirken
Mein Weg dich zu unterstützen
Wie ein Baum – Verwurzelt, Stabil und Wachsend
In uns allen lebt die Weisheit der Natur – wir sind wie ein Baum, tief verwurzelt und eng verbunden mit allem, was um uns ist. Jede Phase in der Natur spiegelt auch das Leben in uns wider. Beispielsweise Im Herbst, wenn die Blätter fallen und die Natur sich zurückzieht, laden auch wir unseren Körper ein, nach innen zu schauen, uns zu reinigen und zu erneuern.
Auch in alten Traditionen, wie der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), heißt es, dass unser Körper sich den Jahreszeiten anpasst – im Herbst und Winter nähren uns warme Suppen, die uns von innen her stärken. Die Natur lehrt uns, dass wir zyklisch leben, in Harmonie mit den Phasen des Mondes, die sogar im Einklang mit dem weiblichen Zyklus stehen. Doch in unserer modernen Welt haben wir diese natürliche Verbindung oft verloren.
Die Wurzeln – Reinheit und Heilung der Basis
Tiefe Wurzeln geben uns Halt und nähren unsere Basis. Durch Fastenkurse, Ernährungskurse, Kochshows und innere Arbeit reinige ich gemeinsam mit dir deine Wurzeln und helfe dir, Altes loszulassen und dich wieder gut zu nähren. Wie die Wurzeln eines Baumes, die das Leben empfangen und tief in der Erde verankert sind, schaffen wir die Grundlage, damit du dich von innen heraus gestärkt fühlen kannst.
Der Stamm – Stabilität und innere Stärke
Der Stamm eines Baumes trägt ihn durch das Leben, und so ist es auch bei uns: Wir brauchen eine stabile Mitte, auf die wir uns verlassen können. Mit Retreats und ganzheitlicher Gesundheitsberatung unterstütze ich dich, stabil und ausgeglichen im Leben zu stehen, auch wenn der Wind des Lebens manchmal stark weht. Hier in deiner Mitte vereinen sich deine Erfahrungen, dein Wissen und dein Selbst zu einem festen, tragenden Kern.
Die Krone – Wachstum und Verbindung zur Tiefe und zur Höhe
Die Krone – sie strebt nach oben, öffnet sich dem Himmel und entfaltet unser Potenzial. Durch Channelings und Mondrituale schaffen wir die Verbindung zum Göttlichen und zu der Kraft, die in uns steckt, damit wir wachsen und uns entfalten können.
In all meinen Angeboten lade ich dich ein, dich wie ein Baum mit der Erde zu verbinden, deine eigene Stärke zu finden und voller Vertrauen in dein Potenzial zu wachsen. Gemeinsam entdecken wir deinen Weg, in Balance mit der Natur und in tiefer Verbundenheit zu dir selbst.
Begleitung auf deinem Weg
Wege zu mehr Verbundenheit und Wohlbefinden
Du bist dir unsicher, was für dich
das richtigeist oder wo du
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Call mit mir.
Entdecke leckere Rezepte für ein neues Bewusstsein
In diesem Buch findest du 50 selbst kreierte Rezepte in Kombination mit eigens ausgependelten Symbolen, die das Bewusstsein eines jeden Menschen erhöhen können. Ausserdem inspiriert es den Leser sich als Teil von Mutter Natur zu sehen, sich wieder mit seinem Herzen zu verbinden und mit Hilfe der eigenen Intuition frei und undogmatisch zu kochen. Kein typisches Kochbuch - aber ein Buch das hilft, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen um Körper, Geist und Seele zu nähren. Eine tolle Geschenkidee, für alle, die das Besondere suchen.
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